職場の健康診断がありました。
今日この日のためにせっせとダイエットをしていたと言っても過言ではありません（大げさ）
ギリギリまでウォーキングをして・・・（会場まで徒歩１０分）
ふふふっ。
一番の問題、体重は前年度比－0.2ｋｇ！現状維持か･･･。
驚いたのが身長。
自称170ｃｍが168.7ｃｍになっちゃった。
この歳で縮んじゃうの～？
ほかに異常は・・・あった。
血圧が高かった。
白衣高血圧症と名づけてるんだけど、白衣を見ながら血圧を測ると高いんだな～
緊張するのかしら？
腹囲も計ったらこれまた高めの数値。（高いと言うより太い）
危なくメタボ診断が下るところだった。
健康診断を受けるに当たって直前の食事が取れなかったので、終わって必死になってイ－トインに突入しました。
道中が長く感じましたよ･･･実際に長かったけど。
ローストビーフセット
がっつり食べました。
終わってこれじゃ不健康だわね。
今日の夕飯は無しに決定！
ぽちっとよろしくです→
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