２月１９日　整体初体験♪

あまりの肩こりに音を上げたワタクシです。
ついに整体に行ってきました。

ホットペッパーに載っていた整体にアポ無し突撃！！

・・・空いてました。

ここはゲルマニウム浴もやっていて、先客はゲルマニウム。
それが終わってからカウンセリングからＧＯ！
問診をして自覚症状を話し、姿勢や関節の動きをみてほぐすことから始まりました。
どうも体が歪んでいるそうで。
骨盤右が後ろへ、左が前にずれているので、右肩が下がってしまっているようです。

揉み解しも痛いんだけど気持ちがいいぐらいの強さで、ごりごりと背中と肩、首をやってもらいました。
３０分ほどほぐしたあとにストレッチをして、予防法などを聞いて終了。

カウンセリング１０分、揉み解し３０分、ストレッチ１０分で約５０分。
全部手もみでした。

お値段はちと高め（？）の、初診料２１００円＋施術料４２００円。
今回はホットペッパーのクーポン利用だったので初診料無料。
おトクな回数券もあり。

相場を知らないのでこれが高いのか安いのか・・・
機械を使っていないから普通なのかなぁ。

でも終わってからすっきりして首も回るようになったのでしばらく通うかな。